明けましておめでとうございます。送れましたが、年賀状いただきまして。。。ありがとうね。ドイツからはみんなによくカード送ってたのに。。。日本では、あたしの地元ではカードの材料がどこで手に入れられるのかいまいちわからない、っていうのと、忙しいっていうので何もできず。。。今年は一緒に飲みにいく時間あるのかなぁ??
>etsuさんいえいえ、どうも。毎日忙しそうだね。またblog日本版、開設してくだされ。今年は会える時間、つくるよ~!今年もよろしくね。
ちゃんとジムに通う習慣ができただけ偉いよ。カラダの声に耳を傾けるのは大事だからね。僕も今年もジムちゃんと通うようにしようっと。カラダ動かした後は、ものすごい食べ物の吸収率が上がるから、なるべく少な目ってわかっているのにどうしてもついつい、「あれだけカラダ動かしたからいいか」っていう甘えも出てたくさん食べちゃうよね。
>Naoya私はジムの後にワイン飲んでるからね。いいのか・・・?ジムには定期的に行きたいと思います。生活のリズムつくりのため。今年も太らないように、がんばらねば。努力は続くね・・・頭痛い。
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4 件のコメント:
明けましておめでとうございます。
送れましたが、年賀状いただきまして。。。
ありがとうね。
ドイツからはみんなによくカード送ってたのに。。。
日本では、あたしの地元ではカードの材料がどこで手に入れられるのかいまいちわからない、っていうのと、忙しいっていうので何もできず。。。
今年は一緒に飲みにいく時間あるのかなぁ??
>etsuさん
いえいえ、どうも。
毎日忙しそうだね。
またblog日本版、開設してくだされ。
今年は会える時間、つくるよ~!
今年もよろしくね。
ちゃんとジムに通う習慣ができただけ偉いよ。
カラダの声に耳を傾けるのは大事だからね。僕も今年もジムちゃんと通うようにしようっと。
カラダ動かした後は、ものすごい食べ物の吸収率が上がるから、なるべく少な目ってわかっているのにどうしてもついつい、「あれだけカラダ動かしたからいいか」っていう甘えも出てたくさん食べちゃうよね。
>Naoya
私はジムの後にワイン飲んでるからね。
いいのか・・・?
ジムには定期的に行きたいと思います。
生活のリズムつくりのため。
今年も太らないように、がんばらねば。
努力は続くね・・・頭痛い。
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