父上の日。

お父さん誕生日おめでとう。

66歳ですが。

うちの良き習慣はみんなの誕生日を
祝うのが好きなこと。

ずっとずっと続いている、ような気がします。
だから、大事な人の誕生日はお祝いしないとね。

※私は胃痛で食べられなくて、翌日に持ち越し。

秋の空気

ふらふら歩く、田んぼの散歩。

夜な夜な眺めたこともあったし。
冬は何にもなくて、寒かったな。
それが、もう実りの季節。

時間は、はやくはやく過ぎていく。
わかってる、わかってる、の繰り返しでも。

第1回女子会

久しぶりに女子会なるものを開催。
平均年齢については触れたがらず。
でも、気持ちはとても元気で、明るい。

みんないろんなものを背負ってても、
笑顔を絶やさない、素敵な女の人たちだ。

think-thought-thought

大事にしてきた、大好きな場所でも、
「ここも、自分の居場所ではないのかもしれない。」と
考えた瞬間は、なんとも言えない気持ちになる。

でも、もう逃げる場所もないしね。
もう逃げないとも、決めていた。

一度信じると、怖いくらい人を疑わない気持ちと、
使いみちのわからない、無駄な正直さには、
時々本当に嫌になる。

心から人を責めるのも苦手だ。人のせいにするくらいなら、
自分のせいにしているほうがましだと、ずっとずっとそうしてきた。

でも、決して良い人間ではない。
でも、それでいいと、言ってくれる人もいる。

本当はもっと、計算高く、したたかに、割り切って
生きたほうが得なんだとも、知っているんだけど
自分には合ってない。

秋・冬・春・夏
こころの記憶。
温度の記憶。

少しくらい、つまづいたくらいで、腐らないで。
まだ、だいじょうぶ。
まだ、努力できる。

きっと、そう思えるようになると、
自分を信じてあげたい、とおもってる。

指先の魔法

いつもきれいにしておく、
わけではないけど、
だんだんそういうリズムになった。

きれいなところが増えると、
すがすがしいもの。

うれしい理由を増やして、笑顔で向かおう。

きになる珈琲処

ずっと気になっていた珈琲豆のお店。

生の豆を売っていて、
注文してから煎ってくれるみたい。
すごくいい香りがします。

きれいなお姉さんが優しく対応してくれて
こころが少し休まった。

コーヒー1杯テイクアウトでごめんね。
もう少し涼しくなったら、豆を買いに来ます。

お姉さんにそう約束して、店をあとにしました。

ありがとう。

おばさんの角煮

うちの家族が大好きな、長野のおばさんの作る「豚の角煮」

同じものが作れないか、この間、いろいろ聞きだしてきたのに

まだ試していなかった。

アクシデントで、必要なものが紛失していたので、

砂糖・醤油・お酒だけで調節。

必要なのは時間と、根気。

おかげで初めて作ったのに、とってもおいしかった。

すぐ食べちゃったので、「おいしかった」ということでしょう。

今度はもう少し、多めに作ろう。

Good bye summer vacation!

ぬけるような青空。
筆で描いたような雲。
肌を刺す日差し。

夏休みがおわっちゃうね、とやや嘆きながら
1日を過ごす。

朝から1km泳いで。買い物のついでに、
ランチを済ませ、結構歩いて帰ってきた。

ひとりでラーメン屋でも、平気な私。
かわいくないな、と思いながら。
やっぱりおいしいな、と思う。

治ったような、治らないようなぐずぐず。
あとどのくらい、向き合ったらいいのか、ゴールがない。

とりあえず、仕事に戻ったら、
笑って頑張ってちょうだい、わたし！

ギフト。

まよが、プレゼントをくれました。

まだ幼稚園生ですが、
ちゃんと名前が書いてある！
すごい。

いつのまにか、大きくなったねぇ。
「きっと、ちかちゃんねぇ、これ好きだよ。」と
持ってきてくれた。ありがとね。

到着した日に、
寝ぼけたスミレとオウスケがくれたプレゼント。

夜の10時過ぎだもんね。

2ヶ月遅れの誕生日プレゼントだそうで。
かわいい置物をくれました。
会社のデスクに置くつもり。

夏休みのぐずぐずを少し忘れ、楽しく忙しくしてくれた
3名+1に感謝。また遊ぼうね。

夏グルメ。

大好きなイトコの店で晩御飯。
今日はオウスケもスミレも、他人のふりして同伴。
地元の食材と、旬の食材をいかした料理はどれもおいしいので
季節をかえて、訪れるのが一番。

夏は、浜名湖産のタコや、イカの料理。
緑の夏野菜もふんだんに。
大好きなみやじ豚の自家製ハムも。（おかわり。）

ちび二人が好きなものも注文し、大人2名はワインを飲み続けてました。
ああ、おいしい。
おいしい料理は、生活を豊かにする。

次は旦那さんを連れて行きます。
あ、妹のね。

おいしくいただきました。
もうお腹いっぱい。

オウスケはジュースよりもウーロン茶派。

いっしょに遊べるのもいつまでかな、
と心配しなくてよさそうです。
みんなで仲良く、いろいろなことをしたいね。

まよ弁

弁天島に連れて行けなかった、まよちゃんに
おわびのお弁当。

今度はいっしょに行こうね。

のりで、にこにこおにぎりにしてあげました。
白いご飯が大好きなまよは、2個食べるって
張り切ってたけど、全部食べられたのかなぁ。

また作ってあげよう。

うみ散歩

毎日が夏休みの小学生。

なんにもしないことほど、つまらないことはない時期・・・。

「今日はどこいく？」というので、のんびり検索。

でも、お盆でお休み、水曜定休、など、ことごとく玉砕。
おばさんの提案で、浜名湖の弁天島へ。

バスと電車で1時間以内につく距離だし、ちょうどいい。
ちびっこは、海よりも、バスと電車に乗れることが楽しいみたいだし。
浜松駅からJRで海まで3駅。
私の生活圏では考えらない。

連日、雷と豪雨の浜松でしたが、この日はどんどん晴れて、

ひざしが痛い。塩水がしみる。（私は水遊びレベル。）

スミレは、ひとしきり魚を追いかけ、
兄（オウスケ）は、海辺でDS・・・。
きょうだいでもだいぶ異なる性格。

みんなで散歩して、ゆっくり帰りました。

海が近くていいなぁ。

こんにちわ、しょうちゃん

うちの新入り、しょうご（約8か月）
現在、よだれの大洪水と、人見知りで泣き叫ぶ時期・・・。
でも泣かれても平気～。
かわいいしね。慣れてるし。

わたしのことを凝視して、確認してた。
「だれだろう、この人」って。
お土産に、木製の車を持っていきました。
Sweden製のおもちゃ、肌触りがいい。
ころころして遊んでいたので、気に入ってくれたようです。

次は、違う車にしよ。



同窓会＠名古屋

やって来ました。名古屋。
昔、働いていた会社の大阪事務所＆名古屋事務所のみなさん。
すでに全員退職済み（笑）

現在は某英会話学校や、中学校の英語の講師などで、お仕事中。
久しぶりに会いました。最近の話をしながら、夏休みは、
「カロリーオーバーOK」ルールで、いろいろ食べました。

ひとしきり、名古屋グルメは堪能しているので、

今回はちがうものに。

350円のピザがおいしかった～。
石釜焼きなのに、おしゃれな店なのに、驚きの安さ。
台湾のかき氷も食べたし。
名古屋の傾向は「お得感」と、なぜか「台湾」

 

やっと、ななちゃん人形見たし、
手羽先食べたし。
ぎりぎりまで、呑んで。

浜松へ。
雨降ってないといいな～。

なつ旅

♪　恋人よ、僕は旅立つ～

年齢のわりに、古い歌が好き。

夏休みのぐずぐず解消に、出かけます。
友達に、ちびっこに、救援依頼。

ノープラン・ノーチケット。
おかげで出発早々、電車に乗り遅れた。
新幹線には、間に合いましたけどね。



韓流ランチ。

明日から出かけることにしたので、支度をして。
続いていたぐずぐずも、ちょっと解消して。
ジムでアクアビクス30分＆300mのスイミング。

お腹がすいた。ご飯が食べたい！

昨日、たっぷり作っておいた野菜のナムル。
焼肉と目玉焼きを乗せるだけの、ビビンバ。

ステンレスの器、ランチョンマット、スプーン＆箸
箸置きも、全部、何度かに分けて、韓国で買い揃えたもの。
買った時を思い出しつつ、がっつりいただきました。

ちょっと元気になって。
もちょっと、がんばろう。

1週間耐久。

夏休み前の1週間。
しっかり終えて、休みに入りたかったので頑張った。

でも、
旅行明けの疲れ。
飲み会の二日酔い。
少しの肉体労働。
などで、意外とくたくた・・・。

心も疲れているみたい。

ここ最近、だいたい長い休みのあたりにおきる、
いつもの病気と自己診断している。

我慢も、耐えることも、得意ではないけれど、
しようとすればできてしまう。
いいような、悪いような。

このまま、休みを終えないように、気を付けないとね。

旅のあとがき

韓国便は、どんな時間でも必ず機内食が出る。
JALは冷たいお寿司のお弁当（△）
ANAはカツサンド＆サラダ＆フルーツ（〇）
Asianaは温かい食事・コチュジャン付き（◎）

２時間半のフライトなので、あっという間ですが、
機内食の出る便に、いつかオウスケを乗せてあげたいね、と
思ったのでした。

忙しいスケジュールのため、ソウルの友達には会えずじまいでしたが
無事に終了。

よく歩いたし、よく食べたし、よく使いました（￥）。

◆今回の教訓。

１、スーツケースは大きなサイズで。
　　（半分は空にしておくこと）

２、空港から市内までは、リムジンバスにすべし。　
　　（地下鉄の乗り換えがちょっと大変）

３、３人以上なら、タクシーでの移動がベスト。
　　（電車よりも安上がり。そして楽。）

◆次回の目標

・友達に会おう
・エステに行こう　（コルギという骨格を直すやつ）
・ポッサムを食べよう　（蒸した豚肉）
・いったことない市場に行こう
・あなたを連れて行こう

ソウルの醍醐味

アンニョンハシムニカ　（おはようございます）

3日目のソウルも快晴です。
天気があまりによく、熟女2名はひと安心。

私は日焼けが、かなりひどかったけど、
化粧品を買い足し、パックをして、応急処置。
かなりよくなりました。

美容天国韓国。金曜日は、化粧品のお店でさえも
なんと夜中の2時まで開いている。

この国の商魂たくましい感じは、もうひとつの魅力。
アジア圏って感じがする。

今朝は、韓国の朝ごはんには欠かせない！
大好きなスープ系朝食の店へと向かいます。

■ソルロンタンの朝食

私の大好物のひとつ。
ソルロンタンです。W8000（約600円）
牛骨と牛肉を長時間煮込んだ、白濁スープ。
中には薄切りの牛肉と、太めの春雨が入っています。

いつも同じチェーン店に行ってしまうのですが、
今回は別の店をリサーチし、朝ごはんに。

しっかりと煮込んだスープ系は、あっさりとしていて
胃に優しい味。ねぎが入れ放題なのが、私にはたまらない。

キムチもハサミでちょきちょき。食べたいだけどうぞ。

■南大門

市場でお買い物。
今回のお目当ては、布団＆食器

韓国の布団は柄が、とにかく、かわいくてきれい。

ドラマでよく見ているうちの母は、ずっと欲しいと言い続けていた。

ここ南大門は、エリアで置いてあるものが決まっていて

布団屋さんの通り、衣料品通り、食堂通り。

ビルの中に入ると、食器やキッチン道具のエリア、
雑貨のエリアと、きちんと分かれてます。

でも、どこも同じ店に見えるので、『さっき見た店に戻りたい。』が

非常に難しい。これは、どこの市場でもある話・・・。

なので、出会ったら手に入れましょう、が鉄則。
もちろん言い値では買ってはいけません。

値切る韓国語を覚え、上目遣いで訴えます。

「アジョシ、カッカジュセヨ～」（おじさん、やすくして。）

■お昼ごはん　in 広蔵市場



明日いこうかな、と思っていた広蔵市場（カンジャンシジャン）
なんと日曜がお休みであることが判明し、
いそいそと軽めのランチにやってきました。

私が食べてるのはピンデット、という、すりつぶした緑豆で作ったチヂミ。
かなり多めの油で、揚げるように焼くので、カリカリです。
これがおいしいの。出来立てをたべるなら、やっぱりこの市場かな、と思います。

どうも、今週はソウルは夏休みシーズンらしく、お休みの店が目立つ。

もうひとつ、食べさせようと思っていたのが韓国のり巻のキンパ。
買って食べていたら、外国のTVクルーと遭遇しました。
どこの局って聞いたら、USAとのこと。

いつもは全部開店してて、もっとにぎやかなんだけど
今日はちょっとさみしいね、という話をしたら、「番組にでない？」って。
要は、キンパを買うところを撮りたいようだったので、OKしたら、
最終的には、韓国人のリーポーターと、一緒に食べてコメントをするとこまで。
こんなアクシデントもいいでしょう。

旅の恥はかきすて？
アメリカで放送されて、イトコ（シカゴ在住）が、偶然見たら面白いのに。

■おやつの時間　in 東大門

うちの姉妹が大好きなワッフルの店へ。

今回は3人なので、これを食べようと、心に決めていた。
アイスクリーム2種類のスペシャルなやつ。

コーヒー3人分＆ワッフルで約1,800円。
リーズナブルな幸せ。

どの季節にきても、ワッフルはおいしいことが判明。


■晩ごはん　in 東大門

今日は冷麺にしました。勘で選んだこのお店。
冷麺に焼肉がついて、驚きのw6000(約480円）
地元の若者でにぎわってます。

キンキンに冷えた冷麺をハサミできって。
夏の味。お肉も炭火焼みたいで、結構おいしい。

食への勘は、本当に冴えている。ワタシ。

★チムジルバン

夜はひとりでチムジルバンへ。

初めて韓国を訪れた5年ほど前に、
韓国人の友達と行って以来、大好きな施設。

韓国版スーパー銭湯ですが、サウナの充実はすごいです。
今回泊まったホテルの建物内にあったので、ラッキー。

あかすりあり。
ネイルサロンあり。
マッサージあり。
ごろごろできる休憩スペースあり。
睡眠室というのもあります。

夜にのんびりするには最高。
W8,000（約640円）で、タオルも部屋着も貸してくれます。
W20,000(約1,600円)で、全身のあかすり＆洗顔＆シャンプー

ひとりでのんびりして、大好きなメシル茶（梅のジュース）を抱え
部屋に戻りました。

よき旅のしめくくり。

観光DAY・ソウル市内観光編

■景福宮＆交代式

街の中にある、景福宮（キョンボックン）
正面の入り口にあたる光化門です。
交代式を見に来ました。

ソウルは四方を山に囲まれた盆地で、
ガイドさんによると、今も山には
城壁が残っているそう。
大都会の中に、オアシスともいえるべき
遺跡と緑が残っていて、
不思議と癒されます。

ど派手な衣装が、
青い空と広場に映える。

これで涼しかったらなぁ・・・



■北村（ブックチョン）

やっと来られました。

晴天の北村！

去年は雨だったので、写真がいまいちで。

今日は、最高の撮影日和。

私もカメラも疲労気味だったので、控えめにしたけど、

この界隈は本当に風情があっていい。

ソウルの中でも、かなりのお気に入りエリア。



この後、仁寺洞（インサドン）で、ガイドさんとお別れし、
韓国の夏のデザート、パッピンスで休憩。

韓国版かき氷は、ビビンバのように混ぜて食べるもの。
アイスクリームと、小豆に加えて
大福みたいなお餅や、カボチャの種とかがのってて、また個性的。
この夏のソウルのおやつにぴったりでした。

観光DAY・MBCドラミア編

ソウルから車で1時間半の郊外へ。

母のリクエストで、MBCという韓国のテレビ局が所有する
時代劇の撮影スタジオへ。
韓国版映画村、ですかね。

恐ろしいほどのお天気で、強運さを感じます。

台風、どこいったんだろう、と。

撮影所、といっても敷地が広大すぎる・・・・
ガイドさんに連れて行ってもらって、要所にしぼっても、歩く歩く。
炎天下の下を2時間以上歩きつづけ、くたくたです。

でもちょこちょこドラマでみる風景なので、
おお！と、感動。

しめは、チマチョゴリです。
初めて着たので、楽しかったぁ。
意外と似合うでしょ、韓国の伝統衣装。