韓国ランチ

暑くて、最近凝っている韓国料理。
今日は妹のリクエストによりビビンパを投入。
上に乗せるナムルもお肉も全て自分で作るので
結構、手間ヒマかかるのです。
でも買ってくるよりおいしく、そして安い。

◆本日のランチ◆
ビビンパ（もやし・にんじん・なすのナムル）
ニラとねぎのチヂミ
チョレギサラダ

ほとんど野菜。
コレが韓国料理のいいところ。
聞くところによると、
韓国人は世界で一番野菜を食べているらしい。
それに加え、大量の唐辛子（カプサイシン！）
美肌が多い理由はそれかしら。